JLO: "CUESTA MUCHO MANTENERSE EN FORMA"

Hace tres años que la artista dio a luz a sus gemelos, y desde entonces su cuerpo no ha vuelto a ser el mismo. Es un hecho que le ocurre a muchas mujeres y Jlo no quiere que la gente se engañe.
Hacer deporte y cuidar la alimentación son dos cosas imprescindibles para mantener la línea y más aún si la mujer acaba de ser mamá. La mujer de Marc Anthony lo ha vivido en sus propias carnes desde que hace tres años tuvo a sus gemelos, Max y Emme.
"Trabajar mucho junto al entrenador personal", eso es lo que recomienda la artista. Pero no una vez a la semana, ni dos, sino "todos los días", añade en 'Showbiz Spy'.
Además, la publicación apunta algo imprescindible en la vida de la intérprete de 'Qué hiciste' desde que fue mamá: "Hay que cambiar los horarios por completo y adaptarse a tu nueva vida".
"Se acabó eso de comer cualquier cosa, como antes hacía", añade a la par que se sincera y pide que las mujeres no se dejen engañar. "No existe la mujer que da a la luz y al día siguiente está de nuevo estupenda, detrás hay mucho trabajo".

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Three years ago, the artist gave birth to twins, and since then has not returned his body to be the same. It is a fact that happens to many women and Jlo not want people to be fooled.
Sports and nutrition care are two things essential to keep the line and even more if she just being a mom. Marc Anthony's wife has lived in their own flesh since he was three years ago to twins Max and Emme.
"Working hard with the personal trainer", that is recommended by the artist. But once a week or two, but "every day" adds in 'Showbiz Spy'.
In addition, the publication says something essential in the life of the singer of 'What did' since his mother: "You have to completely change the times and adapt to your new life."
"It's over that you eat anything, as once did," adds the pair to be honest and ask that women do not be fooled. "There is the woman who gives birth and the following day is again great, a lot of work behind."